Ведите дневник ← Статьи
Подавляющее большинство ГЕНИЕВ всех времен и народов
практиковали эти приемы в том или ином виде с завидным
постоянством.
А вторая их особенность - долгосрочный эффект, который
появляется не через пару минут, увы. Зато продолжается
десятилетия - Ура!
Итак, перейдем к самим методам развития гениальности.
Первый шаг такой:
Заведите дневник и делайте в него ежедневные записи.
Абсолютно любой формат - от отдельных листочков или
текстового файла, до дорогого блокнота с кожанной
обложкой или отдельного КПК под дневник.
Казалось бы - что в этом для развития интеллекта?
Перечислю выгоды:
1. Развиваются ассоциативные связи в мозге - простое
ведение дневника не только улучшает интеллект, но и
отдаляет наступление старческого слабоумия как минимум
на 5-7 лет.
2. Ведение дневника развивает самодисциплину.
3. Дневник - хорошее средство самомотивации.
4. Дневник дает Вам обратную связь, как хороший
консультант - к тому же бесплатно и совершенно секретно.
5. Дневник является хранилищем Ваших ценных мыслей.
6. Дневник можно использовать в процессе обучения.
И еще много чего.... (ПРОДОЛЖИТЕ САМИ)
Ну а напоследок совет, если Вы завели дневник, но не
можете определиться, что конкретно с ним делать.
1. Подведите итог сделанному за день.
2. Запишите интересное переживание или опыт, случившийся
с Вами в течении дня.
3. Кратко законспектируйте прочитанное за день.
4. Постройте планы на будущее.
5. нарисуйте что-нибудь, даже если не умеете рисовать.
6. Запишите, что надо купить.
7. Проведите краткий мозговой штурм с записью идей в
дневник.
8. Просто пишите что-нибудь не задумываясь - так
называемое автоматическое письмо.РЕЗУЛЬТАТ - ОШЕЛОМЛЯЮЩИЙ!!
С уважением, Андрей Малыгин
